Plan-Fit: Nieuw

Plan-Fit: Recepten

Plan-Fit: Alpe d'HuZes

Wij hebben vorig jaar meegedaan aan de Alpe d'HuZes. De Alpe d'HuZes is een actie waarbij fietsers en hardlopers, alleen of in een team, geld bijeen sporten waarmee zij een bijdrage leveren aan de strijd tegen kanker. Met ons team, Team-PA, hebben wij bijna €80.000 bij elkaar gelopen en gefietst!!

Dit jaar gaan we weer! 7-6-2012

Wilt u sponsoren en de strijd tegen kanker aangaan? Klik hier om naar mijn persoonlijke actiepagina te gaan. Of ga naar de website www.opgevenisgeenoptie.nl en zoek dan marjolein postma-stoop.

Missie: Goed, gelukkig en gezond kunnen leven met kanker.

Appeltaart met kokosolie

Dit is een recept voor een appeltaart waar de boter en suiker vervangen zijn door kokosolie en stevia.

1 pak appeltaartmix

Voeg toe 1 ei, 85gr kokosolie, 3 gram stevia, kaneel, zoet/zure appels

De kokosolie met handwarm water zacht maken.

Doordat je minder volume hebt maak je van 2/3de deel deeg een bodem in een het bakblik, op bakpapier. Wat over blijft aan deeg verkruimel je over de appel heen en druk je zachtjes aan. 

Schijfjes appel gezoet met kaneel en stevia.

Je kunt natuurlijk ook de appeltaartmix vervangen door gemaakt deeg.